Ernährung & Kosmetik:

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sorgt auch für eine gesunde und schöne Haut. Informationen zu Ernährungsthemen wie den  Nährstoffen Eiweiss, Fett und Kohlenhydrat und zu Mineralstoffen, Vitaminen & sekundären Pflanzenstoffen oder auch dem Wasserhaushalt des Körpers sind also auch für Beauty und Wellness nützlich.

Info´s zu den unterschiedlichen Lebensmittelgruppen und Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch Getreideprodukten, Gemüse, Obst, Milchprodukte wie Joghurt  und Getränke sorgen für das Grundwissen, sich ausgewogen zu ernähren.  So werden Sie sich länger ein gesundes und jugendliches Aussehen erhalten.

 Besonders körperlich aktive Menschen sollten sich gesund ernähren achten. Speziell Sportler nutzen daher Nahrungsergänzungen für eine schnellere Regeneration und Steigerung der Leistungsfähigkeit. Auch für alle anderen kann eine Ergänzung bei unausgewogener Ernährung sinnvoll sein.

Fitline                                           

                                                          Nahrungsergänzungen: